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Plantas medicinales para la circulación sanguínea

Plantas medicinales para la circulación sanguínea

Para las personas que tienen problemas de circulación sanguínea, es bueno saber un poco sobre la medicina herbal. De hecho, existe una variedad de plantas veinotónicas, es decir, capaces de estimular la circulación venosa.

Aquí encontrará una pequeña reseña de las plantas medicinales que beneficiarán la circulación.

Las piernas pesadas, es el efecto de la batalla entre la gravedad y nuestro torrente sanguíneo. Las venas, en particular de nuestras piernas, deben luchar contra la gravedad llevando sangre de los órganos al corazón.

Nuestras venas son ciertamente extensibles y están equipadas con válvulas que, por efecto de trinquete, evitan que la sangre baje, pero sucede en ocasiones que las válvulas funcionan menos bien.

La sangre tiende a estancarse en las venas, lo que provoca hinchazón y/o sensaciones desagradables de hormigueo y picazón.

La vid roja para la circulación sanguínea

vid roja plantas medicinales para la circulación

La vid roja (Vitis vinifera) es muy rica en flavonoides, especialmente en semillas, y en resveratrol, especialmente en la piel de las uvas rojas como en el  vino.

Estas sustancias antioxidantes le otorgan una excelente reputación por promover una buena circulación sanguínea.

En la década de 1980, se realizaron estudios bastante concluyentes en Europa y América, sobre  extractos de semillas de uva que  contienen flavonoides oligo proantocianidinas (OPC).

Los resultados muestran que los extractos de semilla de uva pueden aliviar los síntomas de la insuficiencia venosa y las venas varicosas.

La vid roja tiene efectos vasculoprotectores muy similares a los de la vitamina P.

La vid roja, rica en antioxidantes, se ha utilizado desde la antigüedad para promover una buena presión sanguínea y una buena circulación sanguínea.

Tomar 150 mg a 300 mg por día de extractos de semilla de uva

Tomar 360 ​​mg a 720 mg por día de extracto de hoja de vid.

Preparación:

Tomar Agregue 1 litro de agua hirviendo, 1 puñado de una mezcla de hojas de vid roja, grosella negra antiinflamatoria y ortiga en cantidades iguales.

Cortar el hervor, tapar y dejar en infusión 15 minutos mientras se agita. Filtrar.

Beber durante el día, durante los 3 meses de verano, 5 días a la semana.

❗ Dato Importante:  La vid roja se recomienda para personas con venas de araña o que se magullan fácilmente debido a la fragilidad capilar.

La vid roja contiene resveratrol que tiene una actividad cercana a las hormonas de la familia del estrógeno. No se recomienda su uso en mujeres con antecedentes personales o familiares de cáncer de seno o uterino.

Fragon, veinotónico natural

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El  fragon,  Ruscus aculeatus también llamado pequeño acebo, es un arbusto nativo del matorral de la cuenca mediterránea.

Esta planta, rica en flavonoides, actúa sobre la elasticidad de las venas.

Son sus saponósidos y heterosidos los que le dan al fragon todos sus beneficios en el sistema venoso.

Es un veinotónico muy efectivo. El fragón promueve la buena circulación y ayuda a reducir la sensación de piernas cansadas.

Se utiliza en el tratamiento de muchos trastornos de la circulación sanguínea: trombosis, flebitis, venas varicosas, para aliviar las hemorroides.

El fragon tiene virtudes para la mejora de la microcirculación y propiedades interesantes para obtener una sensación de pies ligeros.

❗ Dato Importante: Esta planta medicinal no se recomienda para mujeres embarazadas y tampoco debe usarse sin consejo médico en caso de presión arterial alta, debido a sus propiedades vasoconstrictoras.

También se puede tomar fácilmente después de un largo día de caminata.

Arándano para aliviar la circulación sanguínea

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Contra la sensación de incomodidad circulatoria y la sensación de piernas pesadas, tome un curso de frutas rojas, frambuesa, grosella negra, grosella roja, mora y especialmente  arándano.

Los componentes protectores de los arándanos son las  vitaminas C, A y B, y especialmente los antocianósidos. Dotados de propiedades vasculoprotectoras, estos componentes tienen una acción positiva, porque mejoran la sensibilidad de la retina y contribuyen a aliviar los trastornos circulatorios: venas varicosas, y circulación.

El arándano es una fuente de antioxidantes, beneficioso para la visión y la circulación sanguínea.

Los arándanos también ayudan a mejorar la visión a bajos niveles de luz y a disminuir el tiempo de deslumbramiento.

Durante el verano, hay arándanos para recoger, pero también están muy bien congelados.

❗ Dato Importante:  El jugo de arándano ofrece los mismos beneficios que los arándanos frescos.

Castaño de Indias para una mejor circulación sanguínea

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El castaño de indias ( Aesculus hippocastanum ), es originario de Asia occidental, cuyas semillas contienen Escine, un componente que mejora la permeabilidad de las venas,  su corteza es muy recomendable para tratar los trastornos de la circulación de las piernas, ya que este es rico en escina y esculósido, que protegen y estimulan las paredes de las venas y los pequeños vasos sanguíneos.

Estos componentes del castaño de indias saben bien para reducir el edema y la inflamación.

Es por eso que se vende principalmente como un suplemento dietético contra las hemorroides y para combatir la insuficiencia venosa.

Su acción ha sido validada por estudios en miles de pacientes y los profesionales europeos de fitoterapia consideran que su efectividad es “similar a la de los tratamientos de referencia y las medias de compresión”.

Las castañas se cosechan con la corteza del castaño y luego se tratan para eliminar uno de sus componentes tóxicos, la esculina.

Trébol dulce en caso de hinchazón de los pies

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Esta leguminosa que se encuentra fácilmente cerca de los campos, al borde de los caminos, es rica en cumarinas anticoagulantes. Al deformar los glóbulos rojos, esta planta adelgaza la sangre, según investigaciones realizadas sobre esta planta.

También alivia la presión vinculada al sistema linfático cercano.

Modo de empleo: Se prescribe esta planta como tónico linfático para que actúe más fácilmente en caso de inflamación de los pies, edema “suave”, acompañado de una sensación de pesadez.

En extracto fluido se pueden tomar, 50 gotas mañana y tarde, o en seco, siempre a una dosis de 200 mg, mañana y tarde.

El trébol dulce se puede combinar con plantas de polifenoles, como la vid roja, para prevenir complicaciones cutáneas por insuficiencia venosa.

❗ Dato Importante:  Por otro lado, debe evitarse en mujeres embarazadas y no combinarse con medicamentos anticoagulantes.

El trébol dulce no se recomienda en casos de enfermedad hepática. 

Ciprés en caso de pesadez en las piernas

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El ciprés es una de las plantas medicinales que tonifican las venas y facilita el retorno de la sangre. Es en su rizoma donde se encuentran los ingredientes activos, los saponósidos que estimulan los músculos lisos de las paredes venosas.

Modo de empleo: lo usamos más fácilmente en extracto seco, 1 cápsula de 200 mg, mañana y tarde, o incluso 2, mañana y tarde si las piernas están hinchadas, y esto, 20 días al mes.

❗ Dato Importante: Las mujeres embarazadas y lactantes, así como las personas que toman un tratamiento anticoagulante, antihipertensivo o antiinflamatorio, deben estar atentas y no tomar suplementos herbales o aceites esenciales sin consejo médico (médico o farmacéutico). Las plantas mencionadas en este artículo pueden interactuar con ciertos medicamentos, lo que hace que su uso sea riesgoso.

Hamamelis para aliviar la insuficiencia venosa y las piernas pesadas

Hamamelis plantas medicinales para cuidar la circulación

Las hojas y la corteza del hamamelis contienen una amplia variedad de taninos y flavonoides. En estudios en cultivos celulares o en animales, estas sustancias han mostrado propiedades vasculoprotectoras.

La OMS reconoce el uso tradicional del hamamelis en el tratamiento de las venas varicosas.

Ginkgo para aliviar la insuficiencia venosa y las piernas pesadas

ginkgo plantas medicinales para la circulación

Las hojas de ginkgo contienen muchos flavonoides antioxidantes y terpénolactonas que tienen propiedades anticoagulantes.

En el laboratorio, estas sustancias han demostrado su capacidad para aumentar el tono de las venas y disminuir la permeabilidad de los vasos pequeños.

Pero los estudios sobre el uso de extractos de ginkgo contra la sensación de pesadez en las extremidades inferiores no han arrojado resultados significativos.

El ginkgo a veces se ofrece como un gel para masajear piernas pesadas.

En caso de hinchazón o dolor repentino en una pierna, a veces acompañado de calor localizado y enrojecimiento de la piel, se requiere asesoramiento médico urgente.

Esta puede ser la señal de advertencia de una flebitis profunda, que debe tratarse rápidamente para evitar cualquier riesgo de embolia pulmonar.

Del mismo modo, cuando las venas varicosas están acompañadas de lesiones cutáneas, debe consultar a un médico.

Los extractos de ginkgo no se recomiendan en la epilepsia y en mujeres embarazadas o lactantes.

En general, las personas que toman tratamientos anticoagulantes o que van a someterse a una intervención quirúrgica deben abstenerse de tomar sin consejo médico plantas destinadas a luchar contra la insuficiencia venosa, debido a su tendencia a diluir la sangre.

❗ Dato Importante: En caso de hinchazón o dolor repentino en una pierna, a veces acompañado de calor localizado y enrojecimiento de la piel, se requiere asesoramiento médico urgente. esta puede ser la señal de advertencia de una flebitis profunda, que debe tratarse rápidamente para evitar cualquier riesgo de embolia pulmonar. Del mismo modo, cuando las venas varicosas están acompañadas de lesiones cutáneas, debe consultar a un médico.

Serbal (Sorbus domestica) para diluir y regenerar la sangre

Sorbus domestica plantas medicinales para la circulacion

El brote de serbal  tiene una acción regeneradora y reguladora sobre la sangre. Purificando la sangre, la limpia y drena las impurezas y otras toxinas.

Esta es una de las plantas medicinales que están particularmente indicadas como un anticoagulante porque disminuyen la viscosidad de la sangre.

Se usa con mucha frecuencia en el tratamiento de la hiperviscosidad de la sangre, las venas varicosas y las úlceras varicosas, pero también en la prevención de trombosis o flebitis.

Puede usarse como tónico, el brote Sorbier es un antiinflamatorio venoso, ayuda a fortalecer las venas y, por lo tanto, mejora la circulación venosa.

También puede ayudar a disminuir la  tensión venosa, aliviando así las migrañas y dolores de cabeza de origen circulatorio.

El brote de Sorbus domestica está indicado durante la menopausia para reducir los sofocos y mejorar la circulación sanguínea difícil.

❗ Dato Importante: el brote de Sorbus domestica también es interesante para aliviar el tinnitus, zumbidos en los oídos o mareos.

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